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最新な 楽天市場】椅子 dvdの通販 ヨガ スポーツ・フィットネス。61iqhFtwwfL._UF350,350_QL80_.jpg。DVD 今日から始める! 体と脳に効く椅子ヨガ () | 秀子セティ。椅子を用いてデスク前で行える首、肩、腰対策のシークエンス\r\rカラー／約５７分／１６：９／片面１層／リージョン２／２０２４年４月発売\r\r座っている椅子は、有効なプロップスになります。現代の不調部位のTOPが首と肩という時代、ヨガマットを敷いて着替えて、という手間を省いて効率的な手法で自らの手でリリースしていく内容は、例えばオフィスヨガの指導をされている方のみならず、アクティブシニア層、さらにシニア層にも活用していただける要素が満載です。指導者の皆様方には、シークエンスをそのまま活用されてもまた一つ一つのテクニックをピックアップしてご自身の現場で活用していただく事も可能です。ご自身の指導の幅を広げていただけたら幸いです。海外・国内カンファレンス登壇30回以上。書生・雑誌監修。イージーヨガジャパン　プラチナアンバサダー\r\r\r【商品内容】\r■DVD1枚。DVD 今日から始める! 体と脳に効く椅子ヨガ () | 秀子セティ。デスクの前でPC作業の合間に行える組み立てになります。羽生結弦「覚醒の時」〈初回限定豪華版〉。阪神タイガース優勝DVD。\r本DVDの中では、首、肩、腰という三大不調部位ごとに分けて、リリースする手法を組み立てていきます。中央競馬LD年鑑【1990年度・レーザディスク】。F1グランプリ'89(Vol.1~Vol.5) レーザーディスク。全ての動作誘導は峯岸のオリジナル手法になります。昭和・プロ野球名選手列伝 我が英雄 DVD-BOX〈1500BOX限定・8枚組〉。中央競馬LD年鑑【1995年度・レーザディスク】。\r\r監修：ＭＳＹ協会代表　峯岸道子\rヨガ、コンディショニング指導とメソッド開発。第16回全日本フリースタイル選手権　VHS。五十嵐悠哉 スポーツパフォーマンスUP下半身トレーニング。指導者育成40年間で4000人以上。スポーツ・フィットネス RADICAL FITNESS POWER46 CD&DVD。車 ドリフト 走り屋 option 土屋圭市 天国 DVD まとめて。TV出演。小室宏二/ザ・コムロック